​5 вопросов по содержанию видео

​Для того чтобы вы могли применить идеи Олега Гадецкого к собственной жизни, предлагаю ответить на следующие вопросы:

​О колесе баланса: Какую из основных сфер жизни (работа, здоровье, семья, финансы, отношения, духовность и др.), вы, следуя инструкции автора, оценили бы на самую низкую отметку (от 1 до 10)?

​О неосознанных ценностях: В соответствии с главной идеей видео, низкая оценка в сфере возникает, когда вы не осознаете ее ценность. Что именно (например, саморазвитие, забота, безопасность) является вашей ценностью в этой самой низко оцененной сфере?

​О конфликте ценностей: Испытываете ли вы в настоящий момент внутренний конфликт между двумя важными для вас сферами жизни (например, карьера и отдых)? Помогла ли бы вам мысль: "Я разрешаю себе иметь обе эти ценности"?

​О пропорциональном времени: Автор приводит пример, что на здоровье он тратит всего час в день (йога, бег), но это приносит ему высокий балл удовлетворенности. Какое минимальное, но регулярное действие вы могли бы внедрить в вашу низко оцененную сферу, чтобы значительно поднять ее ценность?

​О "дырявом ведре": Как вы считаете, какая нереализованная сфера вашей жизни сейчас больше всего "вытягивает" вашу психическую энергию и не дает почувствовать себя целостным и гармоничным?